control がまん。

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今日は無駄に食べずに終わりそうです。

さっき梅干し少し食べたけど、

夕方にかき氷も食べたけど。

誘惑多し。

フラフラフラフラ着いていっちゃうよ。

だれか私を管理してくれないかな(笑)

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(o￣∇￣o)ヽ

私は骨盤を直す腰回しダイエットをしたら、すごく効いたよ(*ﾟｰﾟ*)ＳＨＩＨＯ(？)っていう先生が考案したらしい♪
ダイエットは個人差とか合う合わないがあるけど・・・(>_<)

ちか 2008/04/07(Mon)20:48:09 edit

（≧∀≦）

骨盤ダイエットかぁ！聞いたことあるけどやったことない。腰が痛いからなぁ。なんかさ、どうしても食いすぎちゃうんだよねｗｗ夜の私をとめてくださいｗ

yuka 2008/04/09(Wed)16:55:43 edit

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